El acné y como evitarlo

El acné es una enfermedad común de la piel que provoca espinillas (granos).Las espinillas se forman cuando los folículos pilosos que se encuentran debajo de la piel se tapan.La mayoría de las espinillas aparecen en el rostro,cuello,espalda,pecho y los hombros.

Para poder evitar el acné es importante seguir unas pautas:

Llevar una alimentación variada y equilibrada evitando los fritos,alimentos grasos,chocolate,alcohol,y tabaco y aumentando el consumo de frutas y verduras y la toma de al menos 2L de agua.

Hacer ejercicio físico ,este ayuda a disminuir la ansiedad y esto es beneficioso para la piel.

Evitar el exceso de sol,la luz ultravioleta aumenta la inflamación y el enrojecimiento de los granos.

No tocar el rostro.

Evitar el exceso de maquillaje.

Una buena higiene de la piel ayudándonos con la Mousse limpiadora de árbol de té de Natysal que limpia y purifica la piel regulando el exceso de grasa y la inflamación de los poros.

Después de una buena limpieza nos aplicamos la crema hidratante también de árbol de té ideal para pieles grasas ,que nos hidrata y cierra los poros